�、趧幼鞣较�。指動作經(jīng)過一定的路線后所要達到的目標。動作方向不同，所影響的肌肉群也有所不同。幼兒體操的動作方向應(yīng)以前、上、側(cè)方向為主，逐步增加其他方向的動作。

　�、鄤幼鞣�度。指做動作時身體或身體某部分移動距離的大小，它直接影響到體操難度和運動量的大小。幼兒體操動作的幅度不宜太大，以身體平衡、自然協(xié)調(diào)為宜。

　�、軇幼髀肪�。指做動作時身體某部位運動軌跡的連線。動作路線的改變，可有效地培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力。由于幼兒的協(xié)調(diào)性較差，神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉的調(diào)控能力低，因而運動的路線變化不宜多，并注意動作的對稱性。

　　⑤動作頻率和速度。前者指單位時間內(nèi)動作重復(fù)的次數(shù)，后者指單位時間內(nèi)身體或身體某部位移動距離的大小，兩者直接影響到運動量。幼兒體操要求兩者較為適中，不宜過高或過快。但也應(yīng)通過改變影響動作要素的方法來編排出新穎、獨特、有一定的創(chuàng)造性和藝術(shù)性的體操動作，提高幼兒練習(xí)的興趣和鍛煉效果，并從中得到美的熏陶。

　　3．整套動作的記寫整套動作的記寫應(yīng)包括：(1)體操的名稱；(2)每節(jié)操的動作名稱和呼數(shù)；(3)每節(jié)操的預(yù)備姿勢、節(jié)拍呼數(shù)與動作說明(包括動作要點、要求、圖示等)。

　　4．選配體操音樂在音樂伴奏下進行體操練習(xí)，不僅能有效地增強幼兒的節(jié)奏感、韻律感、表現(xiàn)力和豐富的想像力，而且能激發(fā)幼兒學(xué)操的熱情，加快掌握體操動作的速度。所以，在有條件的情況下，體操應(yīng)在活潑輕快、節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美動聽的音樂伴奏下進行練習(xí)。

　　選配音樂時常用的方法有：

　�、傧染幉伲�再根據(jù)體操(動作)編配音樂。

　�、谙冗x音樂，再根據(jù)音樂編操。

　　若為編好的體操配樂，則音樂旋律、節(jié)奏的變化、速度急緩、力度變換等方面，都應(yīng)與體操的動作類型、動作的快慢變化及動作的力度和高低起伏等相互協(xié)調(diào)一致，達到音樂與動作之間的和諧統(tǒng)一。若根據(jù)音樂編操，則必須遵循音樂的韻律結(jié)構(gòu)，盡量保證樂曲的完整性，使音樂和動作成為一個完美的整體。模仿操的配樂應(yīng)能表現(xiàn)出所模仿事物的特征。若根據(jù)兒歌編操，應(yīng)使兒歌內(nèi)容與動作統(tǒng)一，句數(shù)與動作節(jié)拍數(shù)一致。

　　二、幼兒園身體鍛煉活動的設(shè)計(一)幼兒體育課(教學(xué)活動)的設(shè)計1．設(shè)計幼兒體育課應(yīng)分清體育課的類型幼兒體育課一般有三種類型。一種是新授課，即以學(xué)習(xí)新教材，并把新教材作為身體鍛煉活動的主要內(nèi)容而展開的教學(xué)活動。另一種是復(fù)習(xí)課，即以幼兒已經(jīng)學(xué)習(xí)過的教材作為身體鍛煉活動的主要內(nèi)容而展開的教學(xué)活動(活動的要求和鍛煉方式等可適當(dāng)改變)。但幼兒園最基本、最普遍采用的體育課類型是綜合課。它包含兩層含義：一是指活動的內(nèi)容既有新的，又有已經(jīng)學(xué)習(xí)過的，即新舊內(nèi)容(教材)的綜合。另一種含義是指活動中多種類型的活動內(nèi)容綜合，即既包括基本體操(含隊列、隊形)，又包括模仿性活動、游戲(基本動作類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)游戲等)、運動技能練習(xí)等。從這個意義上理解，幼兒體育課劃分為新授課和復(fù)習(xí)課，僅僅表明活動所要完成的任務(wù)的側(cè)重點有些不同而已。

　　2．幼兒體育課的設(shè)計應(yīng)依據(jù)人體機能能力變化規(guī)律在分析幼兒身體鍛煉的原則時，我們提到，人體在運動過程中，生理機能能力的變化經(jīng)歷了上升、平穩(wěn)、下降三個階段。

　　(1)上升階段。它包括兩個過程。第一個過程是在進行身體鍛煉活動前，知道或想到即將開展活動，人體在生理和心理上產(chǎn)生的選擇性反應(yīng)。一種是適應(yīng)性積極反應(yīng)，表現(xiàn)為人體血液中血糖含量的增加，心跳和呼吸加快，大腦的興奮性提高，精神愉悅而振奮，等等。這些變化能使人體加速身體適應(yīng)鍛煉活動的需要。另一種是負性消極反應(yīng)，即表現(xiàn)為大腦的抑制性提高，情緒低落，乏力，且動作遲緩，對活動不感興趣。根據(jù)這一規(guī)律，教師平時必須把每次身體鍛煉活動組織好，讓幼兒聽到要開展身體鍛煉活動就產(chǎn)生積極的情緒。另外，在組織活動的開始部分，應(yīng)想方設(shè)法激發(fā)幼兒的活動興趣，使幼兒情緒活躍起來。第二個過程是通過適當(dāng)?shù)纳眢w活動，克服各器官、組織的機能惰性，提高其活動能力，使其較快地達到較高水平。為此，教師在活動的開始部分，應(yīng)利用適當(dāng)?shù)妮o助活動(熱身活動或針對性的準備活動)來適應(yīng)活動開始時身體活動能力較低的狀態(tài)，并使身體活動的能力較快地上升，以適應(yīng)第二階段活動的需要。上升階段的變化，與人體的體質(zhì)、訓(xùn)練水平、年齡特點及活動的內(nèi)容等因素有關(guān)，其時間，有長有短。幼兒身體各器官的惰性小，易動員，活動能力上升較快，所以開始部分活動的時間較短，運動負荷的增加稍快。