制法:將番茄,熟雞蛋分別去皮切成薄片;
                 兩片番茄夾一片雞蛋碼在盤中;
                 最后淋上沙拉醬.
                 橘子沙拉
            原料:橘子4瓣  沙拉醬1勺
            制法:將橘子瓣去皮,去核;
                 擺在盤中;
                 淋上沙拉醬.
                 英式蘋果沙拉
            原料:蘋果1/4個  黃瓜1/4根  沙拉醬1勺
            制法:將蘋果去皮,去核切碎;
                 將黃瓜洗凈切成小薄片;
                 擺在盤中,淋上沙拉醬奶油蘑菇沙拉
            原料:蘑菇1個  土豆1/6個  奶油沙拉醬1勺
            制法:將蘑菇洗凈用水煮熟煮軟后切成小碎塊;
                 將土豆去皮,切成小塊煮爛;
                 把熟土豆塊,蘑菇塊放在盤子里;
                 淋上奶油沙拉醬.
                 酸奶黃瓜沙拉
            原料:黃瓜1/4根  熟雞蛋1/2個 牛奶1/2勺  酸奶1勺
            制法:將黃瓜洗凈切成小碎塊;
                 將熟雞蛋黃取出放入碗中加牛奶抽打均勻;
                 將熟雞蛋白切成小碎塊放入攪拌勻;
                 將黃瓜碎塊倒入后拌勻;
                 淋上酸奶.
                 菠菜沙拉
            原料:菠菜1根  熟雞蛋1/2個  牛奶1/2勺  酸奶2勺