一起射福利,尹人网久久,天天一区二区中文网,91亚洲国产aⅴ精品一区二区

兒童食譜營(yíng)養(yǎng)花樣飯:黃鳥咖哩粉之咖哩炒飯

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2017年04月25日 10:10:34 

  材料

黃鳥咖哩粉之咖哩炒飯

  黃鳥咖哩粉

  2匙

  五花肉

  200g

  蒜頭

  些許

  洋蔥

  半顆

  想加入的蔬菜(香菇高麗菜等)

  適量

  做法

  step1 1

  蒜頭 洋蔥切丁,想吃的蔬菜 肉都切到適合入口的大小,肉可以先用一瓢的咖哩粉均勻抹上增加風(fēng)味。其次,蒜頭跟油放入平底鍋開(kāi)火,讓油慢慢熱,提升蒜頭的香氣

  step2 2

  香味出來(lái)后,放入洋蔥及你想吃的耐炒蔬菜,將洋蔥炒軟,甜味就會(huì)出來(lái),有耐性的可以炒到略焦,此時(shí)的洋蔥甜而不澀。

  step3 3

  放入肉類炒至變色,約略8分熟,最后加入一般蔬菜(這里是高麗菜與香菇),略微拌炒后起鍋置于盤中。此時(shí)可以先加一點(diǎn)鹽,之后再做稍微的調(diào)整即可

  step4 4

  放入白飯,無(wú)論是隔夜的或是當(dāng)下煮好的,都先壓松,用熱度蒸散些水氣,然后加入1~2瓢咖哩粉,拌勻,熱度會(huì)再次喚醒咖哩的香氣。

  step5 5

  等到米飯口感符合喜好后,把剛才置于盤中的蔬菜也一并放入,重新快速翻炒,使得受熱與蔬菜均勻再炒飯當(dāng)中,最后再依個(gè)人口味調(diào)整咸淡,就可上桌啦!

  • 兒童食譜營(yíng)養(yǎng)花樣飯推薦
  • 關(guān)注我們
久久一道本色| 91在线三级| 精品久久久久久九九| 人妻无码综合中文字幕久久| 成人亚洲久久熟女| 国产一二三久久天堂| 国产第一页久久综合| 中文字幕日韩一般男女在线播放| 日逼大视频| 夜夜操美女| 岛国A V无码| 中文一区二区三区欧美| 后入操欧美| 大香蕉调教| 欧美日韩国产精品香蕉| 欧美一级aaaaa黄片| 精品一区工区| 亚洲天堂无码AⅤ| 风流少妇18p| 三级纯黄片| 欧美日韩人妻偷拍| 香蕉成人黄色免费| 亚洲无码TV| 中文字幕无码日美| 成人网站大香蕉久久| 亚洲中文字幕精品一区| 无码,日韩欧美| 欧美老熟女狠狠干| 天天舔少妇综合| 亚洲一区二区三区免费看| 男人自拍论坛在线观看| 日本国产精品久久黄色片| 99久久综合国产精品| 中国大鸡巴日逼视频国产的| 日韩操美女网站| 大色网一区二区一本道| 艹比免费看网站| 亚洲黄大片| 黑人高清视频人妻| 成人精品在线91| 熟女丝袜av网|