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兒童食譜營養(yǎng)花樣飯:滑蛋蛋包咖哩飯

媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2019年06月14日 10:35:28 

滑蛋蛋包咖哩飯

  材料

  蛋2顆,牛奶15㏄,鹽少許,胡椒粉少許,奶油15㏄,茄汁炒飯1碗,辣味咖哩醬適量,巴西里適量

  做法

  1.茄汁炒飯用模型整成半圓形,置于盤中備用。

  2.將蛋、牛奶、鹽、胡椒粉,一起打勻成蛋液備用。

  3.平底鍋燒熱,倒入沙拉油,待鍋熱后再放入奶油。

  4.將作法2的蛋液倒入作法3的鍋中,并迅速用叉子打散,待蛋液微微凝固成滑蛋時(注意不可太熟),即扣到作法1的飯上。

  5.趁熱將辣味咖哩醬加到作法4的蛋包飯四周,蛋包中間撒上適量巴西里裝飾即可。

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