材料

　　隔夜米飯，海米（或者火腿丁），菠蘿果肉，茼蒿莖（或者青豆等水份少的蔬菜），雞蛋，松籽，桂圓肉，生抽，食鹽

　　做法

　　1.雞蛋炒七分熟，備用；

　　2.鍋中放油，將泡發(fā)的海米炒香，放入米飯、雞蛋、翻炒一分鐘；

　　3.加入菠蘿小塊、切成小段的茼蒿莖，炒一分鐘；加鹽和生抽；

　　4.盛在菠蘿船里，撒上松籽、桂圓干。