材料

　　白米

　　120克

　　燕麥

　　30克

　　麥片

　　30克

　　黃地瓜

　　1條

　　水

　　2000c.c

　　鹽

　　少許

　　全營(yíng)養(yǎng)萃取鍋

　　1臺(tái)

　　做法

　　step1 1

　　地瓜洗凈->去皮->切塊，并白米、燕麥及麥片，洗凈后全放入「全營(yíng)養(yǎng)萃取鍋」內(nèi)。

　　step2 2

　　加入2000c.c的水，按上「2.5H粥品」鍵，等燉好后即可享用　清爽又可清腸胃的粥品啦!!!