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減肥食譜:洋蔥番茄清湯

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2016年11月04日 10:14:28 

  材料

洋蔥番茄清湯

  洋蔥

  半顆

  牛番茄

  3顆

  豆腐

  1盒

  做法

  step1 1

  先將番茄、洋蔥切塊備料。洋蔥作為湯品內(nèi)料,建議可切小片一點(diǎn)。

  step2 2

  將水煮沸后先加入洋蔥跟番茄。小火熬煮20分鐘,直到湯色成淡橘紅色。

  step3 3

  最后加入切好的豆腐,并加入少許鹽巴或雞湯塊調(diào)味。就完成了。

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