7至9個(gè)月是模仿能力形成期,家長(zhǎng)先做示范爬,如追逐滾動(dòng)的球,拿到后放在孩子面前,讓其模仿爬。孩子開(kāi)始時(shí)可能并不一定前進(jìn),反而后退了。這時(shí)家長(zhǎng)可雙手稍用力頂住孩子的雙腿,使他得到一點(diǎn)支持力而往前,慢慢學(xué)會(huì)用手和膝蓋往前爬。每天練習(xí)爬行2-3次;最初每次爬行時(shí)間持續(xù)5-10分鐘,以后隨著孩子喜好可以延長(zhǎng)時(shí)間。
孩子學(xué)會(huì)了用手和膝蓋爬行后,家長(zhǎng)可讓其趴在床上,用雙手抱住腰,把小屁股抬高,使其膝蓋離開(kāi)床面,小腿蹬直,兩條小胳膊支撐著,輕輕用力把寶貝的身體向前后晃動(dòng)幾十秒,然后放下來(lái)。每天練習(xí)3-4次,會(huì)大大提高胳膊和腿的支撐力,逐漸學(xué)會(huì)走路。
五招助孩子爬
1.選擇一個(gè)寬敞的地方作為孩子的游樂(lè)區(qū),將其趴著放在地上,在孩子面前5米處放一個(gè)色彩鮮艷的玩具,這樣可促使他往前爬。
2.寶寶爬的時(shí)候,可放些好聽(tīng)的音樂(lè),家長(zhǎng)也可和寶寶聊天、講故事,讓他感覺(jué)爬是一件很輕松、快樂(lè)的事。
3.可以用其他游戲增加爬的樂(lè)趣。比如,早晨起來(lái)時(shí),家長(zhǎng)讓寶寶從被子的這頭爬到另一頭。
4.每次爬的距離和時(shí)間不要太長(zhǎng),一般20米左右即可。
5.爬也是運(yùn)動(dòng)量很大的運(yùn)動(dòng),寶寶爬完后讓他多喝水,補(bǔ)充體力。
寶寶榜樣
蓋瓶蓋可訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)
近日記者跟隨首兒所保健科醫(yī)生謝曉樺來(lái)到了清清家,經(jīng)過(guò)醫(yī)生綜合測(cè)評(píng),現(xiàn)在1歲多的清清,注意力、身體協(xié)調(diào)能力等身體素質(zhì)均屬優(yōu)秀。據(jù)清清媽媽吳女士傳授經(jīng)驗(yàn),孩子身心發(fā)育健康,完全得益于還不到6個(gè)月時(shí)進(jìn)行的爬行訓(xùn)練。
清清家的地板上擺滿了五顏六色的球和各種毛絨玩具。吳女士拿著一個(gè)綠色的天線寶寶逗引清清,“清清看這里,你最喜歡的天線寶寶,來(lái),到媽媽這里來(lái)!闭吭诘匕迳贤嫠5那迩辶⒓幢煌婢呶,伸動(dòng)小胳膊小腿,迅速爬向媽媽身邊!扒迩逄貏e喜歡蓋瓶蓋,每次洗完澡我給她涂潤(rùn)膚露,她都拿著瓶蓋不松手,非要自己蓋上!眳桥繉(duì)記者說(shuō)。
謝醫(yī)生對(duì)清清的出色表現(xiàn)表示了肯定。清清喜歡蓋瓶蓋、插筆帽,表示注意力和手眼協(xié)調(diào)能力好。還不到6個(gè)月家里人就有意識(shí)地訓(xùn)練她爬行,促進(jìn)了孩子的身體協(xié)調(diào)能力。