食材準(zhǔn)備: 南瓜一塊,胡蘿卜一塊,芹菜適量,面粉和發(fā)酵粉適量。
制作過程:
1.南瓜和胡蘿卜去皮,切塊,放到輔食機(jī)中攪拌成泥。
2.芹菜切段,放到輔食機(jī)中,攪拌成泥。
3.發(fā)酵粉用40度左右溫水?dāng)嚢杈鶆,分別放到兩個盆中。把胡蘿卜南瓜泥和芹菜泥分別放到盆中,加面粉和成面團(tuán),發(fā)酵一小時左右。
4.發(fā)酵好的面團(tuán)揉成小面團(tuán),大家也可以自由發(fā)揮,揉成不同形狀。上鍋蒸25分鐘左右。
5.出鍋,晾溫了就可以拿給寶寶吃了。 媽媽們可以把蔬菜自由的變化,比如菠菜,小白菜,西蘭花等等。