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兒童食譜饅頭類(lèi)：蔬菜泥小饅頭
媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2019年11月13日 10:04:24
食材準(zhǔn)備： 南瓜一塊，胡蘿卜一塊，芹菜適量，面粉和發(fā)酵粉適量。
制作過(guò)程：
1.南瓜和胡蘿卜去皮，切塊，放到輔食機(jī)中攪拌成泥。
2.芹菜切段，放到輔食機(jī)中，攪拌成泥。
3.發(fā)酵粉用40度左右溫水?dāng)嚢杈鶆颍謩e放到兩個(gè)盆中。把胡蘿卜南瓜泥和芹菜泥分別放到盆中，加面粉和成面團(tuán)，發(fā)酵一小時(shí)左右。
4.發(fā)酵好的面團(tuán)揉成小面團(tuán)，大家也可以自由發(fā)揮，揉成不同形狀。上鍋蒸25分鐘左右。
5.出鍋，晾溫了就可以拿給寶寶吃了。 媽媽們可以把蔬菜自由的變化，比如菠菜，小白菜，西蘭花等等。
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