玩法:把家里的廢報紙揉成球(最好當(dāng)著孩子面或是讓孩子一起幫忙哦),放個臉盆或是紙簍在不遠(yuǎn)處,示范孩子“投球”,這個游戲可以玩到很大,等孩子大一些適當(dāng)調(diào)整球的大小和筐子的遠(yuǎn)近。報紙球還可以滾啊、踢啊、丟啊,撿啊,爸媽們可自行開腦洞。
7 叮當(dāng)貓的口袋
玩法:找一個漂亮的口袋,里面放3-5樣玩具或水果等,讓寶寶摸一摸,問他摸到了什么,請他在拿出來,看看對不對。大一點的孩子家長提供指令要拿什么東西,讓孩子按指令找出來。在大的話,可以嘗試否定指令,如:"請你把不能喝的東西拿出來""請你把不是藍色的東西拿出來"等等加大難度。
8 走直線和曲線
玩法:在地上劃一條直線,讓孩子伸平胳膊狀保持身體平衡,踩著直線行走。熟練后,可改成曲線或頭頂東西,增加游戲難度和趣味性。
9 百變紙箱
訓(xùn)練目標(biāo) :狹窄的空間可增強孩子的好奇心,提高寶寶對空間知覺和方向感,提升孩子的大運動能力,鍛煉前庭覺和提升本體感。空間知覺的發(fā)展會讓寶寶情緒更加穩(wěn)定。
玩法1:準(zhǔn)備物一個比較結(jié)實的紙板箱,逗引寶寶爬進紙箱里,“這是寶寶的家”,讓他坐一坐,扶著站一站;
玩法2:當(dāng)寶寶把玩具裝進大紙盒里時,你可教寶寶推動大紙盒,“嘀嘀嘀,大卡車開來了,送貨來啦!”
玩法3:大紙箱去掉蓋和底(這里需要超大號的紙箱哦) ,像山洞一樣,0-3歲的寶寶可以鉆隧道,2-6歲的孩子可以和家長同方向并列跪趴在紙箱里面,兩人臉對著紙箱內(nèi)壁同時向前爬行,就像大車輪在轉(zhuǎn)動一樣。
10 坐籃球
訓(xùn)練目標(biāo):提高孩子平衡能力,訓(xùn)練注意力和耐力,可使多動的孩子慢慢安靜下來。
玩法:2歲以上孩子可以把籃球當(dāng)座椅,例如坐在上面保持平衡聽故事,4-6歲孩子可以延伸到坐在籃球上欣賞音樂、頭頂書保持平衡。
注意:避免摔倒,雙腿與雙腳要求并攏。
11 聽指令做動作
訓(xùn)練目標(biāo):提升聽覺注意力和聽覺辨別能力,提高聽覺和動知覺統(tǒng)合的統(tǒng)合能力,提升學(xué)習(xí)能力。
玩法:1-3歲的寶寶可以做一步或二步指令,兩步指令如:舉手彎腰,3-6歲的孩子可以聽指令做相反動作,如一部指令:摸左耳朵,孩子動作要摸右耳朵,如二步指令:用右手捂住左眼,孩子的動作是用左手捂住右眼。CC小朋友現(xiàn)在可以少息、立正。也勉強算作是兩部指令吧,哈哈。
12 袋鼠跳
訓(xùn)練目標(biāo):提升平衡感、增進親子情感。
玩法:家里不用的大口袋,孩子在袋子里站直,雙手抓住袋口的兩邊,做原地起跳和向前袋鼠跳。家長可以備一個更大的口袋,跟孩子一起親子袋鼠跳。我和CC最愛袋鼠跳,C媽會邊跳邊唱,“我是袋鼠媽媽你是小袋鼠,一起鉆進袋子快樂跳跳跳。”