有些家長因為工作忙碌沒有時間帶孩子去感覺統(tǒng)合訓(xùn)練館，那么在家也可以進(jìn)行一些簡單的訓(xùn)練。

　　1.爬行

　　七八個月大時，孩子應(yīng)該慢慢學(xué)會爬行，通過不斷努力地抬頭、仰脖子，來鍛煉前庭覺，向前爬行的過程對孩子來說也是一個探索的過程，能夠提高孩子的手眼協(xié)調(diào)、視聽能力。

　　因此，家長應(yīng)鼓勵孩子多爬行，例如媽媽躺在地上，讓孩子慢慢爬上媽媽的身體；或者媽媽手腳著地彎成拱形，吸引寶寶從底下爬過去。

　　對于一些本身不愛爬行的寶寶，家長可以采取一些誘導(dǎo)措施，如把孩子放在小被子上，拉著他(她)的兩條腿慢慢向后拖，并在孩子眼前放上色彩鮮艷或者能發(fā)出聲音的玩具，吸引寶寶的注意力，引導(dǎo)他(她)抬頭、逐漸向前爬行。

　　2.喚醒觸覺皮膚

　　見到陌生人就哭、抵觸新環(huán)境的孩子往往屬于觸覺過分敏感，家長可以通過簡單的方法來喚醒孩子的觸覺皮膚，以緩和這種敏感的狀況，如利用吹風(fēng)機(jī)，調(diào)到微風(fēng)擋緩緩吹孩子的皮膚；用軟刷子輕刷孩子的身體、或者拿梳子輕輕敲擊皮膚等。

　　■鏈接

　　什么是感覺統(tǒng)合？

　　指將人體器官各部分感覺信息輸入組合起來，經(jīng)大腦統(tǒng)合作用，對身體外的知覺做出反應(yīng)。只有經(jīng)過感覺統(tǒng)合，神經(jīng)系統(tǒng)的不同部分才能協(xié)調(diào)，使個體與環(huán)境順利接觸；沒有感覺統(tǒng)合，大腦和身體就不能協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　感覺統(tǒng)合訓(xùn)練

　　感覺統(tǒng)合訓(xùn)練項目看起來是很簡單的玩具和動作，但對于孩子身體系統(tǒng)的協(xié)調(diào)發(fā)展是很有用的。以紅黃藍(lán)綠色為基調(diào)的設(shè)備能夠刺激孩子的視覺，吸引他們的注意力；通過爬行、抬頭仰脖、以及鉆圓環(huán)時身體的一收一縮，讓孩子的前庭覺得到很好的鍛煉，以幫助孩子發(fā)展控制平衡、距離、空間的能力。