因?yàn)榕疵子?quot;黏腸子"的功能，產(chǎn)婦可于產(chǎn)后吃些以糯米調(diào)理的食物，以增強(qiáng)腸子的蠕動(dòng)力，防止腸胃的下垂，更有預(yù)防便秘的效果。但是因?yàn)榕疵纵^難消化，一次不可吃太多，否則易造成消化不良或脹氣。

　　做法（三日量）材料：

　　糯米150克福圓（龍眼）肉100克米酒水2000cc紅糖200克1.將糯米與福圓肉放入米酒水中，加蓋泡8小時(shí)。

　　2.將已泡過(guò)的材料以大火煮滾后，加蓋改以小火煮1小時(shí)。

　　3.熄火，加入紅糖攪拌后即可食用。

　　注意：

　　可作為早餐食用