柑橘含有豐富的糖分、果酸和多種維生素，具有順氣、止咳、健胃、化痰、消腫、止痛、疏肝理氣等多種功效，臨床上常用來治療壞血病、夜盲癥、皮膚角化、嘔吐胃寒、胸悶脅痛、肋間神經(jīng)痛、疝氣、乳汁不通、睪丸腫痛等病癥。鮮奶中的鈣最容易被吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理，孕婦應(yīng)多喝鮮奶。
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