兒童肉類菜譜:肉絲炒萵筍
媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2012年01月07日 21:34:56
肉絲炒萵筍原 料:
瘦豬肉50克,凈萵筍200克,花生油50克,滑肉用油500克,(約耗30克)醬油5克,精鹽5克,味精2克,水淀粉10克,蔥、姜末少許。
做 法:
、佟⑷n筍擇去葉、削去皮,洗凈切成細絲;② 瘦豬肉洗凈,切成細絲,放入盆內,加入水淀粉10克、精鹽2克上漿,用熱鍋溫油滑散撈出。
、邸⒊床擞糜头湃脲亙龋瑹岷笙氯胧[姜末熗鍋,投入萵筍煸炒斷生,加入肉絲攪拌均勻,再加入醬油、精鹽、水少許,開后勾芡,放入味精攪勻即成。