面條含有淀粉、蛋白質(zhì)、粗纖維及鈣、鐵、磷等豐富的營養(yǎng)，而且吃起來很有飽足感，非常適合拿來給寶寶做輔食。

　　番茄豆腐湯面

　　準(zhǔn)備材料：

　　面條一小碗、番茄半個、小黃瓜半條、豆腐1/2塊

　　制作步驟：

　　1.將番茄與豆腐切成小丁，

小黃瓜及面條切段(長度約2～3厘米)。

　　2.面條、小黃瓜、番茄，再加一碗水煮。

　　3.煮沸后，加入豆腐丁，再略煮兩分鐘。 （《大家健康·育兒生活》）