把土豆泥煮熟，壓成泥狀備用。胡蘿卜切成碎末待用。新鮮180ml的牛奶加一小勺黃油（小塊的植物油也可以）溫熱拌入土豆泥中，最后加入胡蘿卜碎末。土豆泥的厚薄可根據寶寶喜好來調，六個月以下的寶寶可不加胡蘿卜碎末。