通乳調(diào)理  

    主料： 荷蘭豆 300克   

    調(diào)料： 鹽 8克  胡椒粉 5克  香油 5克

    ·食譜頻道編輯廖君友情提示，制作工藝

    將荷蘭豆去兩頭洗凈，下入開水鍋內(nèi)，加入黑胡椒粉、精鹽煮熟，撈出控水裝盤，淋入香油即可。