食材：

　　無添加谷物麥片50g、黑芝麻10g、椰蓉20g、低筋面粉30g、糖15g、牛奶35ml、玉米油30ml

　　做法：

　　無添加谷物麥片、黑芝麻、椰蓉、糖倒入一個(gè)大碗中。低筋面粉過篩加入。戴上手套，將碗里的食材攪拌均勻，并將麥片捏更碎一些。倒入牛奶和玉米油，用勺子攪拌均勻。將燕麥糊揉成不易散的圓形面團(tuán)，放在烤盤上，用手心壓扁。烤箱預(yù)熱上下管模式180度后，再放入烤盤，開上下管模式180度，烤15-20分鐘即可。