原料：大米--2大匙，土豆--1/5個(gè)，胡蘿卜--1/10個(gè)，鹽--若干制法（1） 將大米淘凈并用水泡好。

　　（2） 將土豆和胡蘿卜切成小塊。

　　（3） 將大米和切好的蔬菜倒入鍋中加適量的水煮。

　　（4） 將煮好的材料過濾一遍，放適量鹽調(diào)味。

　�。�5） 若適當(dāng)加些牛奶會(huì)更好。