用料： 小黃魚(yú)1條、青菜若干、大米若干

　　做法：

　　1、大米熬粥

　　2、熬粥時(shí)，可將小黃魚(yú)放在上面一起蒸熟

　　3、1個(gè)半小時(shí)后，小黃魚(yú)拿出來(lái)挑刺留肉再壓碎備用

　　4、青菜打磨留著汁，倒入稀飯里面再煮幾分鐘

　　5、稀飯煮開(kāi)盛適量放入魚(yú)肉里攪拌均勻即可