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兒童食譜卷類(lèi):烤甜椒雞蛋卷餅

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2018年12月21日 14:40:39 

烤甜椒雞蛋卷餅

  材料

  直徑20厘米的墨西哥卷餅(tortilla)4張,加熱,蔬菜油1湯匙,大雞蛋8個(gè),略微打散,匙鹽1/4茶,黑胡椒粉1/4茶匙,中等大小烤紅甜椒1個(gè),去籽后切條(1.3厘米寬),切碎的香菜(芫荽)2湯匙,莎莎醬(salsa)60毫升,室溫

  做法

  1.取一不黏鍋,下油中火加熱。放入蛋汁、鹽和胡椒粉,加熱1至2分鐘,翻炒至蛋汁開(kāi)始變稠。拌入甜椒和香菜,續(xù)煮2至3分鐘,偶爾攪拌一下,直至雞蛋呈炒蛋狀為止。

  2.將四分之一炒蛋放到卷餅中間,淋一湯匙莎莎醬。將卷餅邊緣拉起,卷起來(lái)包住中間的餡料即可。

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