�。勖總�(gè)孩子都需要學(xué)習(xí)社交技能。但是，哪些是不同年齡階段孩子最重要的社交技能，又如何培養(yǎng)呢？本文給出全面和實(shí)用的建議。］

　　你們已經(jīng)注意到社交能力的重要性了——這很棒。因?yàn)樯缃荒芰υ诔赡旰笫浅晒Φ闹匾�因素，它甚至比成�?jī)和智力更加重要。每個(gè)家長(zhǎng)都有機(jī)會(huì)家給孩子如何建立友誼，如何面對(duì)拒絕——這些課程需要用一生來(lái)學(xué)習(xí)。

　　每個(gè)孩子都需要學(xué)習(xí)的社交技能

　　似乎有一些孩子天生就有更好的社交技能，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，交朋友是自然且容易的。如果你的孩子不是這類(lèi)人，也不必感到擔(dān)心。就像其他的技能一樣，社交技能是可以學(xué)習(xí)的。重要的是，孩子是能夠?qū)W會(huì)同他人建立起有意義的聯(lián)系，能夠有效地與別人進(jìn)行交流，擁有面對(duì)尷尬場(chǎng)景的技能……不幸的是，很多學(xué)生并不知道如何掌握社交技能，因此，他們常常會(huì)讓別人或自己感到尷尬，進(jìn)而喪失進(jìn)一步社交的機(jī)會(huì)和勇氣。

　　以下是一些基礎(chǔ)的社交技能。根據(jù)孩子的年齡和生活環(huán)境，他們可能還會(huì)需要掌握其它的一些技能。

　　學(xué)前班和小學(xué)

　　在對(duì)8000多名小學(xué)老師的訪談后，我們總結(jié)出了以下10種最重要的技能：

　　傾聽(tīng)他人；

　　按步驟做事；

　　遵守規(guī)矩；

　　不分心；

　　尋求幫助；

　　說(shuō)話時(shí)目視他人；

　　和他人友好相處；

　　保持冷靜；

　　對(duì)自己行動(dòng)負(fù)責(zé)；

　　幫助他人。

　　這些事情看上去都是最最基本的要求，但是你必須注意到這同樣是成功必備的要素（很多大人都未必能夠做到這些）。要求孩子掌握這些技能的目的不僅僅是讓他們成為善于合作的人，同樣也是讓他們能夠?yàn)樗�人�?chuàng)造價(jià)值。

　　青少年

　　年齡更大的孩子需要學(xué)習(xí)更加復(fù)雜的社交技能。感謝日益增加的朋輩壓力和躁動(dòng)的青春期，這段時(shí)間孩子們變得更加獨(dú)立。在這個(gè)階段，他們開(kāi)始建立自己的小團(tuán)體，但也會(huì)對(duì)別人的看法過(guò)分關(guān)注。

　　如何忽略讓自己不快的人和事

　　每天一起床，我們即開(kāi)始了關(guān)注別人看法的一天。如果掌握了以下技能，就能夠成功地忽略那些讓自己不愉快的人和事：

　　設(shè)立自己的目標(biāo)；

　　注意自己的行為舉止；

　　明確自己的需求；

　　注意到別人的想法；

　　控制情緒；

　　和平解決沖突。

　　當(dāng)然啦，嘴上說(shuō)說(shuō)這些技能非常容易。接下來(lái)，我要為大家介紹一些具體的做法。

　　做社交技能的模范

　　我們學(xué)習(xí)社交技能最初的地方毫無(wú)疑問(wèn)是我們的家里，因此，家長(zhǎng)的言行尤為重要。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該成為正面社交技能的模范：

　　對(duì)自己自信；

　　對(duì)陌生人友好；

　　為別人提供幫助；

　　尊重孩子的意見(jiàn)。

　　以下是一些具體的說(shuō)明：

　　告訴孩子人是重要的

　　必須在很早的時(shí)候就把這一點(diǎn)教給孩子，以身作則告訴他們?nèi)绾钨澝绖e人，解決矛盾。別讓孩子自覺(jué)或不自覺(jué)地傷害別人。如果這事真的發(fā)生了，一定要記住和孩子認(rèn)真地討論這事。當(dāng)孩子長(zhǎng)大一點(diǎn)，你要更加注意他們和大人之間的互動(dòng)。同時(shí)，如何處理令人尷尬、憤怒的情況也是需要討論的。

　　別把這些條條框框視作負(fù)擔(dān)。相反，做家長(zhǎng)最有趣的一件事就是，它把你從自己的小世界中拉出來(lái)，幫助你變成一個(gè)更好的人：你必須謹(jǐn)言慎行。

　　別給孩子貼上“害羞”的標(biāo)簽

　　如果你的孩子天生害羞敏感，別永遠(yuǎn)給他們貼上“害羞”的標(biāo)簽，或者強(qiáng)迫他們克服這一點(diǎn)。你應(yīng)該逐漸解決這個(gè)問(wèn)題：

　　首先，接受“害羞”這個(gè)事實(shí)。你該告訴孩子，盡管他們天生害羞，但這并不是不能克服的問(wèn)題。例如，“我知道你在有很多陌生人的場(chǎng)合不太愿意說(shuō)話，這沒(méi)關(guān)系。你還記得你在生日聚會(huì)上表現(xiàn)得有多好嗎？你有潛力克服這些羞澀！”。

　　其次，教會(huì)孩子有效克服羞澀的方法。總的原則就是將害羞和膽怯看作每個(gè)人正常生活的一部分；同時(shí)，關(guān)注他人。例如，告訴小孩他不必要成為最受歡迎的人，只要能夠和別人溝通良好就可以了。在家里沒(méi)事的時(shí)候也可以和他一起討論可能遇到的情況，一起想想怎么處理。

　　給孩子足夠多的機(jī)會(huì)實(shí)踐社交技能

　　學(xué)會(huì)和做到之間的距離需要實(shí)踐去彌補(bǔ)。孩子越多地實(shí)踐，他們的技能就越熟練。因此，家長(zhǎng)要支持孩子們的友誼和聚會(huì)。當(dāng)然，帶孩子們參加大人的聚會(huì)，提前了解一些社交知識(shí)也是很棒的。

　　家長(zhǎng)的社交和教育心理

　　作為家長(zhǎng)，你要學(xué)會(huì)放松。在早期，家長(zhǎng)幾乎是孩子唯一的導(dǎo)師，因此別給孩子和自己太大壓力。接受孩子先天的條件，并且盡力幫助他們提升是你唯一要做的事情。保持積極和樂(lè)觀是最重要的事情。