日韩精品电影,国产农村老太xxxxhdxx,六月婷天综合网,熟妇人妻中文AV无码

月子食譜大全:木瓜燉鯽魚

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2018年08月31日 14:16:39 

木瓜燉鯽魚

  食材:

  鯽魚500g、木瓜1個(gè)、料酒1湯匙、鹽適量、黑胡椒適量、姜1塊

  做法:

  1.木瓜去皮去籽切塊,姜切片。

  2.鯽魚處理干凈,在魚鰓下和魚尾各切一刀,抽出腥線。

  3.鍋里刷一層油燒熱,放入鯽魚中火煎制。

  4.放入料酒煎至兩面金黃。

  5.煎好的魚放進(jìn)砂鍋放姜片,倒入適量的開水,大火煮15分鐘。

  6.放入木瓜塊繼續(xù)煮15分鐘,放入鹽調(diào)味,撒上黑胡椒。

  • 月子食譜大全推薦
  • 關(guān)注我們