材料

　　-山藥

　　半根

　　蓮子

　　適量

　　小排骨

　　一斤

　　做法

　　step1 1

　　新北市健康三寶，這次此用山藥做料理

　　step2 2

　　取半根的份量，洗凈切塊

　　step3 3

　　小排骨洗凈，蓮子洗凈通通入電鍋里，加蓋過食材高度就好囉起鍋再加入一點點的鹽提味