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剖腹產(chǎn)后第三周-第四周飲食安排

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2012年07月28日 10:47:05 

  1.剖腹產(chǎn)后第三周-第四周飲食原則:滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)

  剖腹產(chǎn)后第三周和第四周,產(chǎn)婦可以開始進(jìn)補(bǔ),補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)體力,補(bǔ)血、理氣,預(yù)防老化,幫助女性恢復(fù)肌膚的光滑與彈性。經(jīng)過第一周的"排泄"及第二周的"收縮"后,第三周起可以開始吃調(diào)理產(chǎn)后體力最佳的調(diào)養(yǎng)品和進(jìn)行催奶。

  ·膳食可開始使用酒。

  ·食物部份與第一周相同,可以增加一些熱量,食用雞肉、排骨、豬腳等。

  ·口渴時,可以喝紅茶、葡萄酒、魚湯。

  ·藥膳食補(bǔ)可用四物、八珍、十全(冬日用)等中藥材。

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