【用料】
枸杞子20克,黨參30克,甘草3克,胎盤 l/4個,瘦豬肉100克,生姜2片。
【做法】
、賹⑻ケP、豬肉分別洗凈,切成小塊;黨 參、枸杞子、甘草洗凈。
、诎讶坑昧弦积R放火鍋內(nèi),加清水適量, 武火煮沸后,文火煮2小時,調(diào)昧即可,隨量飲 用。
【功效】
大補氣血,滋腎益精。
安滿·月子食譜