春節(jié)4-6 個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜:牛奶蛋黃米湯粥
媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2012年01月17日 15:26:47
食譜原料:米湯半小碗,奶粉2勺,雞蛋黃1/3個(gè)
食譜做法:
1、在燒大米粥時(shí),將上面的米湯盛出半碗;
2、雞蛋煮熟,取蛋黃1/3個(gè)研成粉。
3、將奶粉沖調(diào)好,放入蛋黃、米湯,調(diào)勻即可。
推薦理由:雞蛋富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),蛋黃中還含有豐富的卵磷脂,對(duì)寶寶生長(zhǎng)和大腦發(fā)育有好處。