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三色炒蛋

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2008年06月10日 12:38:19 

主料:
雞蛋10個,松花蛋2個,熟咸魚150克

輔料:
植物油200克,精鹽10克,味精3克,胡椒粉3克,蔥花少許

做法:
1將松花蛋及熟咸魚分別切成0.5厘米見方的小丁。
2將雞蛋打入碗內(nèi),加入蔥花,味精,胡椒粉打勻,再加入松花蛋和咸魚丁。
3將油放入鍋內(nèi),燒熱,把蛋汁倒入,炒熟即成。

特點:營養(yǎng)豐富,色香味俱佳。

制作關(guān)鍵:蛋不能炒老,要炒嫩一點,口不能重。炒時要用勺不斷翻炒。

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