【功效】適用于輕型水痘。

　　馬蹄金銀花湯【原料】馬蹄200克，金銀花15克，甘草5克。

　　【制作】

　　1、將馬蹄洗凈，與金銀花、甘草一起放在沙鍋中，加水浸泡15分鐘。

　　2、再用武火煎沸5分鐘，改文火煎至馬蹄熟爛后，去皮，飲湯吃馬蹄。

　　【功效】清熱解毒，益氣生津，利濕。適用于小兒水痘伴發(fā)熱口干者。

　　綠豆海帶湯【原料】綠豆、海帶各100克，紅糖適量，清水800毫升。

　　【制作】

　　1、將綠豆洗凈放于鍋中，注入清水，煮至豆瓣開裂時(shí)，再將海帶洗凈切塊，和紅糖同放入，煮至熟透。

　　2、分1－2次趁熱食綠豆和海帶，喝湯。

　　【功效】適用于水痘。

　　銀花薏米粥【原料】銀花15克，凈薏苡仁30克。

　　【制作】

　　1、將銀花水煎3次，去渣取汁，待薏苡仁粥七八成熟時(shí)，入藥汁共煮粥至熟，入冰糖適量調(diào)味。

　　2、每日2次，連服3日。一般無需另服他藥。

　　【功效】清熱除濕。適用于小兒水痘。

　　蔥白蘿卜湯【原料】蔥白5根，生蘿卜200克，精鹽、麻油各適量。

　　【制作】

　　1、將蔥白洗凈，切成絲片，備用。

　　2、生蘿卜洗凈，切成薄片，入鍋，加少許水，煮至將熟時(shí)，加入蔥白，再煮5分鐘，加入精鹽，淋入麻油即成。

　　【功效】疏風(fēng)解表，理氣化痰。適用于風(fēng)寒型急性上呼吸道感染，對(duì)兼有咳嗽痰多。胸悶者尤為適宜。

　　薄荷扁豆粥【原料】鮮薄荷10克，白扁豆20克，粳米30克。

　　【制作】將白扁豆、粳米淘洗干凈，同入鍋中，加適量水，煎煮至扁豆、粳米熟爛，加入洗凈的鮮薄荷，再煮5分鐘，揀去薄荷即成。早、晚分食。

　　【功效】清暑解熱，解毒潤(rùn)燥。適用于暑熱型急性上呼吸道感染。

　　十個(gè)月的寶寶如何喂養(yǎng)？十個(gè)月的寶寶吃什么？每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)為寶寶的營(yíng)養(yǎng)問題擔(dān)憂，所以寶寶不吃飯也是年輕的父母所擔(dān)心的。十個(gè)月的寶寶可以吃爛粥，爛面，肉末，瘦肉，軟飯，全蛋，碎菜、水果、魚類等，所以家長(zhǎng)只要換著花樣給寶寶做好吃的，就不用擔(dān)心寶寶不吃飯?jiān)趺崔k了？

　　羊血羹適用寶寶：10個(gè)月起材料：羊血50克，香菜末5克，高湯、鹽少許做法：

　　1.將羊血切成小塊。

　　2.高湯加水放鍋內(nèi)燒熱，加入羊血塊，煮沸后邊煮邊攪5分鐘，加鹽、香菜末即可。

　　溫馨小提示：動(dòng)物血的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，除已知含有蛋白質(zhì)、葡萄糖和鉀、鈉、鈣等礦物質(zhì)外，又發(fā)現(xiàn)其中還含有超氧化物歧化酶（SOD）。這種物質(zhì)具有抗腫瘤、治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的功效，可以提高寶寶的抵抗力。

　　"蟹黃"豆腐羹適用寶寶：10個(gè)月起材料：咸蛋2個(gè)，內(nèi)脂豆腐100克，雞湯、大豆油、鹽各少許做法：

　　1.咸蛋蒸熟后取出蛋黃（注意蛋黃不要挑紅色的），用勺子背面壓成咸蛋黃泥；豆腐切成小小的四方塊，用熱水焯過。

　　2.鍋內(nèi)加油放入咸蛋黃泥炒散，加入雞湯燒開后放入豆腐，轉(zhuǎn)小火燜燒3分鐘，出鍋前加少許鹽即可。

　　溫馨小提示：豆腐性味甘寒，可以清熱解毒、補(bǔ)脾益胃；它還含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)及多種酶，吃起來也又軟又嫩，用蛋黃做成的嫩嫩豆腐羹，很多寶寶可以吃一大碗呢。

　　牛奶玉米脆適用寶寶：10個(gè)月起材料：牛奶100克，玉米粒30克，甜碗豆20克，白糖適量做法：

　　1.將玉米粒和甜碗豆用熱水煮熟，瀝干水分切碎。

　　2.牛奶放到鍋里加熱，沸騰時(shí)加入玉米碗豆碎，攪拌均勻，放適量白糖即可。

　　輕松做：當(dāng)寶寶再長(zhǎng)大幾個(gè)月后，可以將玉米和碗豆直接放入牛奶中，不必再切碎。

　　溫馨小提示：牛奶與谷物的完美搭配可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，提高蛋白質(zhì)的供應(yīng)量，延緩牛奶的吸收速度，提高兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　胡蘿卜雞蛋碎適用寶寶：10個(gè)月起材料：胡蘿卜1根，雞蛋1個(gè)，生抽少許做法：

　　1.胡蘿卜洗干凈，上鍋煮熟后，切碎。

　　2.雞蛋帶殼煮熟后，放入涼水里晾一下，然后去殼，切碎。

　　3.將胡蘿卜和雞蛋碎混合攪拌，滴入生抽即可。

　　輕松做：蛋可以煮，也可以蒸；胡蘿卜雞蛋碎還可以拌入一點(diǎn)牛奶。

　　溫馨小提示：胡蘿卜素可以保護(hù)寶寶的呼吸道免受感染，對(duì)視力發(fā)育也很有好處。

　　奶香菜花適用寶寶：10個(gè)月起材料：菜花10克，牛奶10克，火腿末5克，鹽少許做法：菜花洗凈后，掰成小塊，加牛奶和火腿末煮軟后，加少許鹽調(diào)味即可。

　　菜花土豆泥適用寶寶：10個(gè)月起材料：菜花30克，土豆1個(gè)，肉末10克，鹽、胡椒粉各少許，食用油適量做法：

　　1.菜花洗凈，煮熟后，切碎。

　　2.土豆煮熟后，去皮壓成泥。

　　3.肉末用食用油炒熟后，與土豆泥、菜花混合拌均勻，加入少量鹽和胡椒粉即可。

　　溫馨小提示：菜花含有很多維生素C，可以讓寶寶的皮膚變得很白；還有很好的抗癌作用，讓寶寶從小多吃菜花。

　　三色豆腐蝦泥適用寶寶：10個(gè)月起，生病時(shí)也可以吃材料：胡蘿卜1根，豆腐50克，蝦30克，油菜2棵，植物油、鹽各少許做法：