靦腆的孩子外在表現(xiàn)很典型，一般都不敢見(jiàn)生人，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不愿與人接觸，常常愛(ài)藏在大人身后，或者把頭埋起來(lái)，不愿引起別人注意。靦腆的孩子有時(shí)像“小大人”，不外露自己的情感，顯得很穩(wěn)重，有的家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)不到靦腆是對(duì)兒童個(gè)性發(fā)展的一種破壞，他們認(rèn)為靦腆是很正常的事，過(guò)分活躍是沒(méi)教養(yǎng)不謹(jǐn)慎。其實(shí)靦腆和謹(jǐn)慎完全是兩回事。如果說(shuō)謹(jǐn)慎是一種良好品質(zhì)，那么靦腆就是一種心理缺陷，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子容易缺乏自信心，看別人的眼色行事，結(jié)果會(huì)變成一個(gè)依附性很強(qiáng)、離開(kāi)別人的幫助就茫然失措、寸步難行的弱者。

　　 家長(zhǎng)在平時(shí)應(yīng)該有意識(shí)地對(duì)靦腆的孩子加以鍛煉。首先，要千方百計(jì)增加孩子的自信心。靦腆的孩子實(shí)際上并不比別的孩子笨多少，他們只是不愿表達(dá)，不敢做，怕做的不好，被別人笑話，被大人責(zé)罵。因此，對(duì)自己能干好的事也沒(méi)有信心。

　　 家長(zhǎng)可以讓孩子從簡(jiǎn)單的事開(kāi)始做起，設(shè)法吸引他們參加并能完成。由于一開(kāi)始并不復(fù)雜，所以，孩子會(huì)感到勝任愉快，自信心逐漸增加。在此基礎(chǔ)上，再布置一些稍復(fù)雜的事情，必要時(shí)，家長(zhǎng)可以和孩子一起動(dòng)手。遇到困難時(shí)，大人不要使勁幫助孩子，要使他感到這件工作他自己可以克服困難獨(dú)立完成。靦腆的孩子比較樂(lè)意接受大人的勸告和建議，大人與孩子共同活動(dòng)，孩子就不會(huì)擔(dān)心如何評(píng)價(jià)了。孩子有了成績(jī)，一定要給予表?yè)P(yáng)，來(lái)自成功的滿足和來(lái)自表?yè)P(yáng)的歡樂(lè)，對(duì)孩子都是一種支持，能解除他的某些顧慮。

　　 其次，要逐漸擴(kuò)大孩子交往的范圍尤其是獨(dú)生子女更要注意多和別的小朋友接觸。并且教給孩子一些必要的交往技巧，盡可能為孩子提供與同齡伙伴交往的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，如果孩子過(guò)于靦腆就不要突然讓他去參加社交活動(dòng)，也不要用強(qiáng)制的辦法讓他去和別的孩子玩，更不要總是用“你太膽小”等話去責(zé)備他，而應(yīng)該先陪伴著他讓孩子逐漸適應(yīng)。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子和那些好交際，活躍的伙伴一起玩或者集體活動(dòng)，有別人帶著，靦腆的孩子就不容易拘束，而且還能掌握一些具體場(chǎng)合下所必需的交際方法。

　　 家長(zhǎng)也可以有意識(shí)讓靦腆的孩子和年歲小些的孩子一起活動(dòng)。這樣，靦腆的孩子在他們面前不會(huì)感到羞怯，愿意扮演有能力有經(jīng)驗(yàn)的大伙伴的角色。他們會(huì)感到自己比更小的孩子優(yōu)越，樂(lè)意幫助他們解決困難。由于精神上放松，他們不再怕別人會(huì)挑剔自己，與同齡人游戲或與成年人游戲中不敢顯露的許多交往技巧，他們這時(shí)都可以使用上了。

　　 靦腆的孩子一般都是自信心不強(qiáng)。家長(zhǎng)應(yīng)該用鼓勵(lì)目光和話語(yǔ)多對(duì)孩子進(jìn)行積極的暗示。心理學(xué)上有這樣一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)、美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾曾從一所小學(xué)的幾個(gè)班中進(jìn)行抽樣，然后隨機(jī)列出名單，暗示教師名單中的學(xué)生特別聰明好學(xué)，有發(fā)展前途。教師接受這種暗示后，對(duì)這些學(xué)生抱有較高的期望；學(xué)生受到教師的暗示，產(chǎn)生信心，積極地學(xué)習(xí)，果然取得了很好的成績(jī)。這就是著名的羅森塔爾效應(yīng)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們這樣一個(gè)道理：如果我們對(duì)孩子懷有很美好的期望，經(jīng)常給孩子積極的暗示，經(jīng)常鼓勵(lì)孩子所取得的每一點(diǎn)進(jìn)步，就能使我們的期望轉(zhuǎn)變成孩子的自信，轉(zhuǎn)變?yōu)楹⒆拥淖晕移谕��?/P>

　　 比如在培養(yǎng)孩子大膽講話的能力時(shí)，家長(zhǎng)和老師采取積極的暗示方法，通過(guò)暗示，激發(fā)他的情感，使他感受到大家都喜歡他，愛(ài)他，對(duì)他懷有信心。也許一開(kāi)始，由于孩子的羞怯心理、自信心不強(qiáng)，可能會(huì)對(duì)老師和家長(zhǎng)的話不作反應(yīng)。這時(shí)候，一定不能逼迫他說(shuō)話，就順其自然，權(quán)當(dāng)他在傾聽(tīng)大人的話，時(shí)