現(xiàn)在我們生活水平提高了，所以說家家戶戶幾乎每天都離不開水果，水果的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，而且其中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，能夠?yàn)槲覀兩眢w提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。生活中好多家長都會勸孩子多吃一點(diǎn)兒水果，尤其是在夏天的時(shí)候更要多吃水果，能夠起到解渴降溫的功效，但是對于小孩子來說，好多水果是不能吃的，其實(shí)好多家長并不知道，吃多了可能會危害孩子的身體健康，接下來就跟小編一起看一看吧！這4樣水果，在日常生活中盡量少讓孩子吃，否則很容易生病，大部分的孩子卻非常喜歡吃。

　　1、青棗

　　這個(gè)季節(jié)正好是棗大量上市的季節(jié)，所以好多人都非常喜歡吃。但是我們都有這樣的常識，如果吃多了棗的話會造成拉肚子或者是腹瀉的現(xiàn)象。對于孩子來說，他們的腸胃一般來說都比較弱，堅(jiān)硬的棗對孩子的腸胃非常不好。并且棗當(dāng)中還含有大量的果酸，如果孩子大量的吃的話，會造成腹痛的現(xiàn)象。并且青棗質(zhì)地比較堅(jiān)硬，對于孩子正處于長牙期的時(shí)候，非常不利于牙齒的生長。

　　2、櫻桃

　　在日常生活中，好多人都非常喜歡吃櫻桃，大家都知道櫻桃上市的時(shí)候，價(jià)格也不便宜，而且櫻桃能夠起到補(bǔ)血的功效，所以說櫻桃一旦上市，好多家長都買一些櫻桃來給孩子吃，但是好多人其實(shí)不知道櫻桃它屬于熱性食物，對于體質(zhì)比較燥熱，或者是有哮喘的人來說，最好不要吃櫻桃。其實(shí)對于小孩子來說，因?yàn)楹⒆拥牡挚沽Χ急容^弱，所以說小孩子如果吃多了櫻桃，很容易引發(fā)慢性支氣管炎，或者是支氣管擴(kuò)張等疾病，雖然櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值非常高，但是大家一定要注意吃櫻桃的量，對于孩子來說，每天最好不要超過十個(gè)。

　　3、荔枝

　　荔枝在日常生活中，很多人都非常喜歡吃，尤其是對于女性來說。關(guān)于荔枝還有一個(gè)傳說，像“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”。足以看出荔枝的喜愛程度。其實(shí)荔枝本身非常的香甜，而且果肉也非常的滑嫩，但對于孩子來說，尤其是對于女性來說，對于荔枝的誘惑是抵擋不住的。

　　大家都知道，荔枝其實(shí)屬于熱性食物，如果吃多了很容易上火，尤其是對于孩子來說，吃多了很容易出現(xiàn)流鼻血，或者是口腔內(nèi)長泡的現(xiàn)象，而且如果一次性吃過多的荔枝，很容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。

　　4、檳榔

　　檳榔這種水果在前幾年的時(shí)候非常流行，好多人都喜歡在沒事的時(shí)候嚼點(diǎn)檳榔。其實(shí)在南方地區(qū)比較盛行，但是最近幾年卻不見檳榔的身影，主要是因?yàn)闄壚扑�含有一種非常容易致癌的物質(zhì)。像印度人非常喜歡吃檳榔，所以說它也是口腔癌高發(fā)的一個(gè)國家。所以最好不要讓孩子吃這種水果。

　　日常生活中，最好讓孩子吃一些蘋果，香蕉，獼猴桃之類的常見水果。雖然說這些水果，每天都吃，基本上都吃膩了，但是經(jīng)常吃對我們的身體健康卻非常有利。