1、咸味調(diào)味品

　　如鹽、醬油， 根據(jù)《中國居民膳食指南》的建議，1 歲以內(nèi)的孩子，不用加任何咸味調(diào)味品，包括醬油。

　　2、各種醬

　　沙茶醬、番茄醬、辣椒醬等口味較重的調(diào)味料容易加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，干擾身體對其他營養(yǎng)的吸收。

　　3、蜂蜜

　　有研究發(fā)現(xiàn)，10%~15% 的蜂蜜中含有肉毒桿菌，其能透過寶寶較弱的腸壁，進入血液引起中毒，所以，1 歲以內(nèi)的寶寶不宜吃蜂蜜。

　　4、糖

　　早期加糖會增加寶寶齲齒風(fēng)險。

　　5、味精

　　味精過多會影響血液中鋅的利用。

　　6、礦泉水

　　礦泉水中礦物質(zhì)含量過高，容易造成滲透壓增高，增加腎臟負(fù)擔(dān)。

　　7、純凈水

　　長期的飲用純凈水會造成體內(nèi)必要無機鹽的缺失，如：鈣、磷、鋅、鐵等，從而影響身體的正常生長發(fā)育。

　　8、果汁

　　果汁過甜，經(jīng)常喝果汁的寶寶更加容易導(dǎo)致齲齒，并且營養(yǎng)價值沒有直接吃水果高。

　　9、飲料

　　含太多糖分，容易引起蛀牙并且影響寶寶的味覺。

　　10、茶

　　3歲以內(nèi)的幼兒不宜飲茶，茶葉中含有大量鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的吸收。經(jīng)常飲茶，會加重貧血。

　　11、牛奶

　　一歲內(nèi)的寶寶都不要喝純牛奶。牛奶中的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，不是一歲內(nèi)小嬰兒的消化系統(tǒng)能承受的，很容易喝出腹瀉、便秘、過敏等問題，同時也會增加腎臟器官的負(fù)擔(dān)。