有時候?qū)殞氁藏澇�，看到大人吃什么，自己就耍起性子來，湊個熱鬧，混點吃的，但是，由于寶寶的腸胃及各項器官還未發(fā)育成熟，有很多食物是寶寶有特定生長階段無法涉足的。分享下面3種食物是嬰幼兒禁忌，寶寶最好不要吃。

　　一、肥肉

　　我們?nèi)粘Ｉ�活中吃的瘦肉，富含蛋白質(zhì)。而肥肉中脂肪的含量較多，肉質(zhì)肥美的肥肉，含有更多的脂肪，讓兒童攝入機(jī)體的脂肪就越多，供給給機(jī)體的熱量也就越多。肥肉易被幼兒咀嚼和吞咽，很多寶寶也喜歡了這種美味，如果長期食用，對寶寶的生長發(fā)育并沒有什么好處。

　　1、脂肪進(jìn)食太多，就會讓兒童體內(nèi)的積聚的脂肪過多，繼而血液中的三酰某油和膽固醇就會過量，為將來誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)病幾率埋下隱患。有關(guān)研究表明，血管壁上沉積膽固醇，從嬰幼兒期就開始發(fā)生了。因此，嬰幼兒的脂肪攝入一定得到有效的控制，適量的才是最好的。

　　2、兒童吃太多肥肉，讓其體內(nèi)營養(yǎng)過剩，它以三酰甘油的方式貯存于機(jī)體內(nèi)，為兒童肥胖癥種下禍患。

　　3、我們吃的肥肉有90%的動物脂類，其中有較多的飽和脂肪酸和膽固醇，其消化率比較低，而脂肪被寶寶吃下后，會在胃內(nèi)停留較長的時間，從而產(chǎn)生飽脹感，對兒童的飲食量產(chǎn)生影響。另外，兒童如果吃太多肥肉，還會影響其對鈣的吸收。所以，寶媽盡可能不要讓兒童吃肥肉。

　　二、皮蛋

　　不少寶媽以為皮蛋是鴨蛋制作而成的，皮蛋又稱松花蛋、變蛋等，是我們?nèi)粘Ｉ�活的一種傳統(tǒng)美味蛋制品，其色香味獨到，口感鮮滑且爽口，其營養(yǎng)價值也比較高，且具有一定的藥用價值，可清火，治牙痛、眼疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。但是，皮蛋中含有鉛，并不適合兒童食用。

　　兒童如果吃皮蛋太多，就會引起鉛中毒。其含有的氧化鉛，進(jìn)入兒童機(jī)體內(nèi)對血液、神經(jīng)、神經(jīng)等系統(tǒng)將會產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致幼兒偏食、厭食、容易沖動、多動、脹痛、腹脹、記憶力下滑、貧血等癥狀。同時，鉛對寶寶的造血、神經(jīng)、消化等系統(tǒng)也會產(chǎn)生不良影響。兒童對鉛的敏感程度、吸收率要高于成年人。這個時期的兒童的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦組織都還沒有發(fā)育完善，極易受到鉛的危害，繼而對兒童智力產(chǎn)生影響。

　　三、巧克力

　　兒童吃巧克力主要有以下5個方面的影響：

　　1、對兒童生長發(fā)育不利

　　巧克力作為高熱量食品之一，其營養(yǎng)成分對兒童的生長發(fā)育不利，這是因為，它的蛋白質(zhì)的含量過低，但脂肪含量過高，和可馨育兒說馨媽前面講到的寶寶不宜吃肥肉同樣的道理。

　　2、對兒童的食欲不利

　　如果兒童在吃飯之前吃太多巧克力，就會讓其產(chǎn)生飽脹感，從而影響食欲，但是，寶寶吃飯以后，又很快陷入饑餓狀態(tài)，這樣會讓正常的兒童飲食習(xí)慣和規(guī)律生活形成干擾，對寶寶的健康不利。

　　3、對兒童的消化吸收不利

　　巧克力含的脂肪比較多，可刺激寶寶腸胃蠕動的纖維素則沒有，從而讓寶寶的腸胃消化吸收的功能受到影響。另外，巧克力中還有令兒童神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，讓兒童入睡困難和哭鬧不安。

　　4、對兒童的牙齒不利

　　巧克力中含有很多糖分，對兒童的牙齒不利，吃巧克力過多易導(dǎo)致蛀牙，還會讓腸道中的氣體增加而引起腹痛。

　　5、對兒童的膀胱不利

　　巧克力讓兒童機(jī)體形成過敏反應(yīng)，引起膀胱壁膨脹而容量空間縮減，繼而讓平滑肌變得粗糙起來，膀胱出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象。還有，這樣的過敏反應(yīng)讓兒童的睡覺過深，在尿液充盈時，兒童還不有及時清醒，出現(xiàn)兒童尿床致使發(fā)生遺尿癥。