我們都知道手足口病是一種發(fā)疹性傳染病，主要是由柯薩奇病毒引起，一年四季都可能發(fā)病，但以夏秋季節(jié)患病最多，任何年齡均可發(fā)病，尤其是3歲以下的孩子，那手足口病嚴(yán)重嗎?當(dāng)然了，手足口病就是手心，腳心，口腔粘膜，肛周出現(xiàn)潰瘍性皰疹，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥，是一種傳染性病毒，可以通過呼吸道和環(huán)境等因素感染。該病傳播途徑也比較多，以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等引起間接接觸傳播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒通過飛沫也會傳播；甚至接觸被病毒污染的水源，也會經(jīng)水感染。下面一起來具體的看看寶寶手足口病的飲食禁忌有哪些吧？

　　手足口病患兒由于口腔內(nèi)長出皰疹，容易破潰，所以不宜吃冰冷、辛辣和過咸的食物，以免刺激黏膜加重病情。如冷飲、辣椒、大蒜、生姜、腌制食物等，都應(yīng)該暫時避食。此外，手足口病患兒還不應(yīng)食用蝦、蟹等海鮮食物。有的家長認(rèn)為孩子生病了就該補(bǔ)充營養(yǎng)，在患兒手足口病發(fā)病初期給孩子粗糙難以消化的食物，這些食物不僅會加劇孩子口腔的疼痛，還可能刺激孩子胃腸道，影響營養(yǎng)的吸收。

　　手足口病患兒應(yīng)該多吃清淡和容易消化的食物，同時要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，吃一些補(bǔ)充蛋白質(zhì)和熱量的食物，這樣才更利于康復(fù)。下面推薦幾種適合手足口病患兒的食物。鱈魚，鱈魚含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，還含有鈣、鎂、硒等人體所需的微量元素。它能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，不僅能補(bǔ)充手足口病患兒所需的營養(yǎng)，還能預(yù)防心血管并發(fā)癥。馬齒莧，它是一種清熱涼血的植物，可以用于煲湯和煮粥。它能有效地清熱解毒，對于熱毒引起的手足口病皰疹有很好的輔助治療效果。

　　下面介紹幾個適合手足口病患兒使用的食譜：

　　1.香蕉牛奶糊，將兩個香蕉去皮后碾碎，牛奶和少許白糖用小火邊煮邊攪拌，煮沸后倒入香蕉拌勻即可食用。

　　2.薏米湯，將薏苡仁浸泡后放入雞骨湯中煮軟，然后倒入玉米粒、胡蘿卜粒和黃瓜粒，邊煮邊攪拌，出鍋前加入蛋白攪勻后即可食用。