枸杞愛(ài)上女人的眼

　　枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因?yàn)樗�含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)，因而，你媽媽沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，枸杞子確實(shí)能讓女人明眸善睞，我們介紹三款枸杞子的食療配方，經(jīng)常吃吃會(huì)有用哦！

　　1、枸杞子+米：煮成粥后，加入一點(diǎn)糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象.

　　2、枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。

　　3、枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。