日韩精品电影,国产农村老太xxxxhdxx,六月婷天综合网,熟妇人妻中文AV无码

藥膳食譜:藥膳烏雞湯

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2019年05月21日 10:21:47 

藥膳烏雞湯

  材料

  1,母烏雞一只,整下理干凈后過沸水,撈起放進(jìn)燉鍋里。

  2,明參50克,當(dāng)歸20克,黃芪50克,黨參30克,蓮子20克,山藥50克,百合30克,苡仁50克,紅棗30克,枸杞10克,全部洗凈。

  做法

  1、將已過沸水的雞放進(jìn)燉鍋中,加入快滿鍋的水,大火燒沸后放入明參、當(dāng)歸、黃芪、黨參、蓮子。沸后打去浮沫,加蓋改微火煲上半小時(shí)。

  2、再放入山藥、百合、苡仁,加蓋繼續(xù)煲。

  3、前后共煲一個(gè)半小時(shí)后,放適量鹽,再加入紅棗和枸杞,加蓋再煲半小時(shí)。

  4、煲至軟爛后起鍋倒進(jìn)湯缽里即成。如果雞的話,煲兩小時(shí)就軟爛了。不過,煲湯最好用老母雞。

  • 藥膳食譜推薦
  • 關(guān)注我們