一起射福利,尹人网久久,天天一区二区中文网,91亚洲国产aⅴ精品一区二区

孕婦懷孕期間食譜:馬蹄紅燒肉

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2018年06月05日 09:53:26 

馬蹄紅燒肉

  馬蹄紅燒肉的做法

  1.用刀在五花肉的皮上刮幾下,去除掉皮上的臟沫子。洗凈后,切成2、3厘米的見(jiàn)方塊兒,倒在鍋里,放滿水。

  2.大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火,10分鐘左右關(guān)火。撈出肉塊在溫水里洗掉沫子,撈出瀝干。

  3.在凈鍋里倒入1大勺油,燒熱后轉(zhuǎn)小火,加入白糖。

  4.用鏟子不停地?cái)噭?dòng),白糖慢慢熔化。

  5.白糖開(kāi)始變成琥珀色,先泛起大泡,又立刻轉(zhuǎn)成小泡,此時(shí)關(guān)火。

  6.倒入瀝干水分的五花肉,立刻蓋上鍋蓋以防止熱油崩出來(lái)。

  7.鍋里噼啪的聲音逐漸減低后重新開(kāi)中火,翻炒肉塊至上色。

  8.一面上色后轉(zhuǎn)其它幾面翻炒。

  9.加入蔥段和姜片。

  10.繼續(xù)加入花椒、大料和牛肉粉或雞精。

  11.倒入醬油。

  12.倒入料酒,用鏟子翻炒均勻。

  13.在鍋里加入溫水,使其將將沒(méi)過(guò)肉塊即可。蓋上鍋蓋,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火燒30-35分鐘。

  14.等待的時(shí)間里處理馬蹄,洗凈、去掉外皮。

  15.待燒至20分鐘時(shí),鍋里的湯約剩余30%。加入處理好的馬蹄。

  16.最后10分鐘里收汁的速度很快,所以站在鍋旁多看幾次,以防止粘鍋。收汁后即可盛盤(pán)。

  • 孕婦懷孕期間食譜推薦
  • 關(guān)注我們
日本黄色91AV| 99久久午夜福利片| AV成人高清| 又长又粗又爽的视频| 午夜黄色一级电影| 激情AV下页| 性性操视频网站| 久热婷婷在线精品电影网站| 久久午夜黃色片| 操老B免费看视频| 日本成人7777| 少妇的惨叫高朝久久久| 丁香五月婷婷福利视频| AAAA一区二区三区欧美亚洲| 葵司在线一区| 国产欧美在线资源| 亚洲AV婷婷五月AV中文| 最近国产精品| 91高清视频一区二区| 91国产91| 黄色妖精视频网站| 午夜白皙av| 亚洲91电影国产| 日韩电影一一区| 日本传媒不卡在线观看| 亚洲激情片在线| 美女自拍尿眼一区二区三区| 日本一级2019免费| 美国无码专区av一区二区三区四区| 亚洲欧洲岛国一区二区三区| 欧美色网一区二区三区| 欧美老熟妇2| 久久久久久久久久久久久少妇| 又黄又大又粗又爽的视频| 麻豆视频国产精品第一页| 中文字幕美退| 夜夜久久了| 全球最新3级黄片中文字幕| 日韩精品伦理视频| 骚货av一区| 91夫妻生活网在线观看|