日韩精品电影,国产农村老太xxxxhdxx,六月婷天综合网,熟妇人妻中文AV无码

懷孕第三個(gè)月?tīng)I(yíng)養(yǎng)食譜:咖喱牛肉土豆絲

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2012年05月23日 13:27:30 

  懷孕第三個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)食譜的做法簡(jiǎn)單是孕婦食譜菜譜里的常見(jiàn)菜,懷孕第三個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)食譜口味屬于麻醬味,做法屬拌菜類(lèi),但怎么做懷孕第三個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)食譜最好吃,主要看自己的口味習(xí)慣進(jìn)行細(xì)節(jié)調(diào)整,讓自己跟著感覺(jué)來(lái)做這道懷孕第三個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)食譜吧~~

  原料:牛肉500克,土豆150克, 咖喱5克,食油10克,醬油15克、鹽5克,蔥、姜各1克。

  做法:

 、賹⑴H庾詸M斷面切成絲,將團(tuán)粉、醬油、料酒調(diào)汁浸泡牛肉絲。土豆洗凈去皮,切成絲。

  ②將油熱好,先干炒蔥、姜,再將牛肉絲下鍋于炒后,將土豆絲放入,再加入醬油、鹽及咖喱粉,用旺火炒幾下即成。特點(diǎn):富含鐵、維生素B2、煙酸等,適合孕婦食用。

  • 孕婦懷孕期間食譜推薦
  • 關(guān)注我們