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孕期不適食譜:香菇玉米粥

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2021年05月26日 11:07:22 

香菇玉米粥

  原料:大米,玉米粒,胡蘿卜,香菇,火腿。

  做法:1、把大米洗凈泡1個(gè)小時(shí)以上,胡蘿卜、香菇、火腿切成小粒;

  2、大米中放些色拉油,同時(shí)放入香菇粒,然后開(kāi)始煮;

  3、開(kāi)鍋后,放入胡蘿卜、玉米粒,邊煮邊攪拌,感覺(jué)快熬好的時(shí)候(大概20分鐘),放入火腿丁撒入蔥花,用鹽調(diào)味即可。

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