原料:銀耳5克,冰糖150克,櫻桃數(shù)個(gè)。
做法
1.將銀耳水泡2小時(shí)后,摘洗干凈備用。
2.鍋內(nèi)放入適量的清水,煮沸,放入銀耳,再改文火,加入冰糖,40分鐘后,放入洗干凈的櫻桃,裝入器皿中,冷卻。然后裝入冰箱中冷凍1.5小時(shí)即成,隨取隨飲、美味爽口。
冰糖銀耳湯的功效:具有補(bǔ)益五臟、滋陰潤肺、益胃生津、延年益壽的功效。