用料

　　燕窩 5g

　　石蓮子 5g

　　川續(xù)斷 5g

　　菟絲子 5g

　　雞

　　阿膠 8g

　　雞湯燕窩 孕婦養(yǎng)血安胎的做法

　　燕窩泡發(fā)挑毛備用；

　　雞洗凈切塊，放入滾水飛水，取出放入燉盅內(nèi)待用；

　　石蓮子、川續(xù)斷、菟絲子放入煲湯袋中，同放瓦煲內(nèi)，注入清水，大火煮沸后小火煎30分鐘；

　　將煎汁加入雞塊燉盅內(nèi)，再放入姜片及阿膠，加盅蓋隔水燉兩個小時；

　　再放入燕補兒燕窩燉40分鐘，起鍋前下鹽調(diào)味，即可趁熱食用；