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安胎食譜:北芪燉鱸魚

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2012年06月24日 22:45:41 

   配方:黃芪50克,鱸魚500克,生姜、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。

    制作:將鱸魚去鱗、鰓及內(nèi)臟,洗干凈。黃芪裝入紗布袋內(nèi)扎緊口,同魚共放進(jìn)鍋內(nèi),加入蔥、姜、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過至武火上燒沸,用文火燉熬至熟即成,可加少許味精。

    用法:每天吃飯前食用,可多次食用。

    功效:益氣填精,健脾利水。

    主治:妊娠胎動不安,小腹下墜,氣短懶言,或伴四肢水腫者。

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