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兒童菜譜海鮮類:香辣炒蜆

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2021年10月14日 14:03:49 

香辣炒蜆 

     【材料】:大蜆1斤、蒜頭3瓣、、辣椒仔3只(可略)、蔥2-3條、姜絲少許、油1湯匙、生粉1湯匙、米酒1湯匙、蠔油2湯匙、生抽3湯匙、老抽1/2湯匙、糖1茶匙、鹽1湯匙、豆瓣醬1湯匙、水

  【做法】:1吞沙,將蜆?lè)磐晁?加完鹽,浸1-2小時(shí)后再?zèng)_洗一下準(zhǔn)備香料,蒜頭切成蓉,辣椒切絲,姜切絲,蔥切粒

  2整醬汁,將生粉,米酒,蠔油,生抽,老抽,糖, 100ML水?dāng)噭?/p>

  3大火熱鍋,落油,油燒熱后加入豆瓣醬炒出紅油

  4加入蒜蓉,姜絲,辣椒絲爆香

  5加入蜆略炒,令香料平均附在蜆上

  6加入醬汁,煮至蜆打開(kāi)口

  7灑上蔥花,熄火上碟即可

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