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如何提高情商?

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2016年08月24日 15:11:37 

  情商高的孩子能強而有力地處理好學(xué)習(xí)和生活上遇到的困難,在人際交往方面往往得心應(yīng)手,情商對孩子的一生影響重大。為了提高孩子的情商,家長要學(xué)會情商教育的方法,適時正確地給孩子進行情商教育,提高孩子的情商。

  

 

              1、要經(jīng)常表達愛意。

  身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達出愛意,可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。

  2、幫助孩子表達情感。

  幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。

  3、幫助孩子樹立自信。

  自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對,并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關(guān)系上也會得心應(yīng)手。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有著合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。

  4、教會孩子自主決定。

  獨立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學(xué)會自己拿主意,才能培養(yǎng)出獨立的性格。

  5、肯定孩子的情緒。

  允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

  6、承認他們?nèi)〉玫某煽儭?/p>

  對孩子的智力永遠要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時教會他們積極應(yīng)對和克服負面情緒。

  7、培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。

  樂觀孩子的重要表現(xiàn)之一,就是懂得對事情做正面的思考。只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那家長就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠。

  8、不過分溺愛。

  避免說“這事你干不了,我來替你吧”這樣的話,這會傷害孩子的自信心,失去對自身的安全感。

  9、培養(yǎng)孩子的人際互動能力。

  現(xiàn)在很多的孩子都是獨生子女,所以爸媽應(yīng)該多安排機會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學(xué)習(xí)。這時爸媽可以觀察孩子在和別人的互動當(dāng)中,他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當(dāng)別人跟他說話的時候,他是什么反應(yīng)?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應(yīng)的?多觀察多記錄,幫助孩子更好地與人交往。此外,也要鼓勵孩子學(xué)會分享。

  10、家長要作孩子的表率

  幼兒的好奇心和模仿能力都很強,家長在孩子心中就是崇拜的對象,孩子每天用最細致的目光觀察著家長的一舉一動,默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中,孩子已學(xué)會了您那一套。所以,家長必須在各方面嚴(yán)格要求自己,作孩子的表率。

  11、堅持一貫的家教作風(fēng)

  家長給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛,而應(yīng)該是理智的愛,有原則的愛。要讓孩子從小懂得:什么是對的,什么是錯的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅持如一。如果只對孩子提出要求,而不督促孩子,時緊時松,朝令夕改,這樣就難以形成良好行為習(xí)慣,孩子也會對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度,家長從而失去威信。只有堅持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。

  12、以積極肯定為主的正面教育

  家長從孩子小時候開始就應(yīng)多作積極的肯定,從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵和贊揚后,上進心就會得到強化。家長對孩子的期望越實際,對孩子越信任,與孩子的感情越融洽,便更能激發(fā)孩子的進取精神。對孩子的優(yōu)點要及時表揚,用適當(dāng)?shù)莫剟,肢體舉動來表達贊揚和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會使孩子喪失信心,自暴自棄。

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