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備孕期四心理不利受孕

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2014年04月29日 09:29:36 

  如何快速懷孕?在備孕期的心理狀態(tài)是會影響到受孕成功率的哦,所以在做好身體調(diào)理的同時心理上的保健也是不能少的。在這里,小編就來告訴在備孕期哪種心理狀況最好,哪種心理狀況是不可有的,一起來看看吧。

  備孕期良好的心理狀況如果身體條件好,經(jīng)濟(jì)壓力小,勇敢備孕吧。如果你身體不怎么需要調(diào)理,也沒什么太大的經(jīng)濟(jì)壓力,只要你有想懷孕的沖動,不要瞎想,勇敢地備孕吧!要相信,懷孕其實(shí)沒那么難,生孩子也沒那么痛,多少女人都經(jīng)過那一關(guān)了,你一定也可以的。

  放輕松,孕期十月過起來也很快。如果你在害怕孕期十月很難熬很無聊,那你就錯了。君不見各大網(wǎng)站論壇都有各種歡樂的大肚婆嗎?你懷孕后就知道當(dāng)孕婦的妙處了,每天感受到胎寶寶 一點(diǎn)點(diǎn)的發(fā)育,第一次發(fā)現(xiàn)胎動的喜悅也許你都無法想象,你還可以使用孕婦的各種專屬權(quán)利,比如有人為你讓座,工作變得輕松,吃各種想吃的美食而即便增肥了 也不用擔(dān)心別人笑話你。

  生孩子,沒你想的那么疼。如果你在害怕生孩子太疼,那么也要放寬心。要知道現(xiàn)在好多醫(yī)院都能做“無痛分娩”了,而且各種千奇百怪的分娩方式比如秋千分娩、水中分娩也充滿了新鮮感……要相信,現(xiàn)代產(chǎn)科醫(yī)學(xué)可比古代接生婆專業(yè)了N倍,你就不要再被電視里的那些驚悚畫面忽悠啦。

  養(yǎng)孩子,也沒你想的那么難。近年來“養(yǎng)個孩子要花××萬”的說法層出不窮,讓不少人都無法淡定了。沒錯,現(xiàn)在物價漲房價漲,養(yǎng)孩子的成本算下來確實(shí)不低。不過,沒錢有沒錢的養(yǎng)法,有錢有有錢的養(yǎng)法,窮養(yǎng)富養(yǎng)不能決定孩子將來的一生,只要教得好,只要孩子健康平安,就值得了。

  接下來,再來看看哪種心理會影響到懷孕吧。

  備孕期不可有的心理狀況求子心切焦急心理相信大家都懂得“心急吃不了熱豆腐”、“欲速則不達(dá)”這些道理,在懷孕問題上同樣會存在這種情況。越是焦急想懷上孩子越是懷不上。這是因?yàn)榻辜钡男睦頃绊戵w內(nèi)的激素分泌,導(dǎo)致身體機(jī)能不能很好地運(yùn)轉(zhuǎn),受孕難上加難。在這種心理狀態(tài)下,非但不能急于“造人”,還應(yīng)該采取避孕措施才對。焦慮、抑郁等負(fù)面情緒會大大降低精子和卵子的質(zhì)量,即使受孕了,寶寶也會因?yàn)閶寢尲に氐淖兓霈F(xiàn)躁動不安的情況。所以,懷孕這種事情急不得,慢慢調(diào)整好自己的情緒,健康的寶寶自然而然就會來臨。

  長期不孕緊張心理。已經(jīng)備孕很長一段時間了,還沒有懷上,禁不住要懷疑自己是不是得了不孕不育癥。迫于家人的壓力,越來越著急,病急亂投醫(yī)。聽說很多人在某個名醫(yī)那里治好了病成功懷上了孩子,就慕名登門求醫(yī);聽說哪個偏方包管能懷上孩子,就不管三七二十一先試了再說。偏偏忘記了要到正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)的檢查。這樣往往就引起惡性循環(huán),越是病急亂投醫(yī),越是懷不上,不僅心理壓力越來越大,還容易搞壞了身體。大量的臨床資料證明,精神過度緊張、心理發(fā)生障礙,往往會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂、排卵障礙,形成越想懷孕越難以懷孕的局面。所以不要因?yàn)殚L時間沒有懷上孩子,就先入為主地認(rèn)為自己不孕。最正確的做法是先到醫(yī)院做檢查,看看到底是因?yàn)樾睦碚系K導(dǎo)致的不孕,還是生理問題導(dǎo)致的不孕。如果是前者,那就好辦,放下自己的心理包袱,相信自己是可以懷孕的。必要時可以請醫(yī)生幫忙調(diào)整。

  諱疾忌醫(yī)不敢面對。很多人認(rèn)為不孕不育癥是一件很丟臉的事情,長時間沒有懷孕也不敢去看醫(yī)生。一味地諱疾忌醫(yī),逃避看醫(yī)生,自己單方面地認(rèn)為是不孕癥,危害是很大的。長期認(rèn)為自己不孕,容易形成不孕心理障礙癥。如果只是心理障礙的話,那么通過調(diào)節(jié)情緒,得到解決的幾率是很大的。逃避醫(yī)生只會讓這解決的機(jī)會溜走,讓原本可以順利懷孕的身體在自己的消極對待中真正成了不孕了。

  壓力過大假性懷孕。辛辛苦苦備孕了好久,這個月的“大姨媽”終于沒登門造訪了,而且還有惡心嘔吐的想象。感覺松一口氣了,這回終于是懷上了吧。結(jié)果高高興興到醫(yī)院一檢查,壓根就沒懷孕。這種情況可以稱為“假性懷孕”。“假性懷孕”的癥狀不僅只是惡心嘔吐,停經(jīng)后4~6個月后還可能會感覺到“胎動”,繼而腹部隆起。出現(xiàn)“假性懷孕”癥狀的女性一般內(nèi)心十分渴望懷上孩子,但也可能是一些不愿意要孩子,總擔(dān)心自己懷孕的女性。不管是那種類型,都是由于心理壓力過大而導(dǎo)致的。

  良好的心理狀況才是備孕最好的開端哦。

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