孕育生命，一直被視為一件幸福且美麗的事兒，隨著生活的穩(wěn)定和情感的需要，婚后夫妻們逐漸步入了“備孕大軍”的行列，然而因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ�、備孕方法不得�?dāng)?shù)仍�因，造成了很多夫妻懷孕難的問(wèn)題，下面就給大家推薦7個(gè)小技巧，助您在備孕的道路上事半功倍......

第一招：監(jiān)測(cè)排卵

計(jì)劃造人的夫妻請(qǐng)注意：這招絕對(duì)是所有招數(shù)中最最重要的環(huán)節(jié)。使用方法和早孕試紙一樣，將試紙浸入尿液中，如果提示有排卵的話，就請(qǐng)收起您的害羞抓緊機(jī)會(huì)大肆嘿咻吧，要知道此時(shí)“中彈”的可能性將比盲目嘿咻“中彈”的可能性大無(wú)數(shù)倍。推薦方法：排卵期計(jì)算法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法、宮頸粘液觀察法。

第二招：掌握最佳時(shí)間

春末：3-4月份懷孕，正是春暖花開(kāi)的季節(jié)，此時(shí)氣候溫和適宜，風(fēng)疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。秋初：9-10月份受孕也較為合適。由于 9-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食欲不受影響。下午5-7時(shí)：研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量在下午稍后的這段時(shí)間則達(dá)到高峰。恰好也在此時(shí)，女性最容易受孕。25歲左右：人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過(guò)28歲。

第三招：行房姿勢(shì)

　　最佳受孕姿勢(shì)一：生殖器可從正面交合，這是最普遍的一種性交方式。女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開(kāi)，這樣可使精液射在宮頸口周圍，這樣的體位對(duì)子宮前位的女性最佳。性交后，老老實(shí)實(shí)在床上躺著休息一會(huì)兒，這樣可以防止精液外流。千萬(wàn)不要馬上起來(lái)，也不要沖澡，可以等一等。

　　最佳受孕姿勢(shì)二：從背面進(jìn)入，這樣的體位對(duì)子宮后位的女性可能更佳，更有利于宮頸浸泡在精液池中。