當你開始嘗試哺喂母乳時，或許你會遇到一些問題，這是必然的現(xiàn)象，因為你與寶寶正在彼此調(diào)適，會隨著練習的次數(shù)的多加嘗試而漸入佳境。

　　a. 哺乳問題何其多？漸入佳境免煩惱
　　
　　根據(jù)臺大醫(yī)學院護理系講師楊雅玲表示，一般的媽媽在哺乳時，常會發(fā)生的問題有：擔心本身乳汁不夠，寶寶會吃不飽；小孩不肯吸奶；寶寶吃一會兒就睡著；不知道寶寶吃得夠不夠？寶寶太用力吸，造成乳頭疼痛........等，以下將針對各項問題，進行解答－

　　Ⅰ. 擔心乳汁不夠：
　　
　　由于奶水分泌的多寡是依照寶寶吸吮的情形而定的，亦即吸吮愈頻繁，乳汁的分泌愈多。因為當嬰兒吸吮乳頭時，會經(jīng)由神經(jīng)性傳導，傳導至媽媽的腦下垂體，刺激體內(nèi)分泌二種荷爾蒙，即催產(chǎn)素及泌乳激素，前者會促進子宮收縮，有助惡露排出；后者會促進乳腺細胞分泌乳汁。再者，寶寶持續(xù)吸吮乳頭五～七分鐘之后，催產(chǎn)素會造成乳腺周圍之冗上皮細胞緊縮而引起「噴乳反射」，因此，哺乳時切忌心急，免得乳房才剛做好大量泌乳的準備時，你就停止喂奶了！

　�、�. 寶寶不肯吸奶：
　　
　　多半由于媽媽們擔心奶水不足，而額外補充牛奶或葡萄糖水，而造成「乳頭混淆」。因為吸吮母乳需花費較大的力氣：而奶瓶喂食由于重力的關(guān)系，只需輕輕一含便有奶(糖)水，聰明的寶寶自然會選擇輕松不費力的。

　　Ⅲ. 寶寶吸一會兒就睡著：
　　
　　由于躺在媽媽的懷中溫暖又舒服，寶寶很容易吸沒兩下就睡著。這時，可以打開他的包巾，讓其接觸一下冷空氣；或是替他換尿片，轉(zhuǎn)換一下姿勢，或者拍拍背待他醒來繼續(xù)吸奶時，再上蓋上包巾保暖。

　　Ⅳ. 擔心寶寶吃得不夠：
　　
　　以奶瓶喝牛奶可以清楚知道寶寶一天的奶量，但母奶該如何判斷呢？當嬰兒肚子餓時，他的雙手拳頭會握緊，四肢往內(nèi)縮，呈現(xiàn)緊張狀態(tài)；一旦吃內(nèi)縮，呈現(xiàn)緊張狀態(tài)；一旦吃飽了，雙手、雙腳就會自然放松。此時，可以用手指或乳頭碰觸寶寶，觀察是否有「尋乳」反應，若仍睡得沉，即表示已吃飽了。此外，寶寶喝完奶后，若能持續(xù)睡眠二～三個鐘頭，即表示吸奶量已足夠。再者，若寶寶已喝了足夠皂乳汁，媽媽的乳房便會感覺輕松不少，亦不必擔心寶寶會餓肚子了。

　�、�. 乳頭疼痛：

　　造成乳頭疼痛的原因多半是因為姿勢、方法不正確。正確的吸吮方法應是讓嬰兒的嘴含住整個乳暈，而非單單含住乳頭，并且要避免拉扯。媽媽可以嘗試不同的抱姿或讓寶寶換個角度吸吮(如：搖籃式、橄欖球式或臥姿交替使用。)若是方法正確應不致引起乳頭痛。而過度清乳頭、太緊的胸罩、或質(zhì)地不良的乳墊也可能造成乳頭疼痛乳房腫脹。此外，避免等寶寶過度

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