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孕期食譜:炸藕片

媽咪愛嬰網 ideagreen.cn 2011年11月14日 13:12:59 

  [特點]:香辣可口、別有風味。

  [原料]:鮮藕1000克,瘦豬肉100克,面粉50克,油、竦醬、蔥末、姜末、味精量。

  [制法]:將藕洗凈去皮,用刀切成2厘米厚的片狀,豬肉剁成泥狀;然后把藕片,肉泥、面粉、蔥末、姜末、食鹽、味精一同放入碗盆中,加適量的水調成稠糊狀備用,食油倒入鍋中燒開,用筷子把兩面均粘上肉糊的藕片分次放入油中,待炸至金黃色撈出,裝盤后灑上辣味醬即可。

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