一起射福利,尹人网久久,天天一区二区中文网,91亚洲国产aⅴ精品一区二区

生姜泥鰍湯-孕期4-6個(gè)月-孕中期食譜

媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2008年06月10日 11:33:03 

 

 

    生姜泥鰍湯

    原料:生姜10克,泥鰍250克、嫩豆腐100克,青菜100克。

 

    調(diào)料:花生油10克,鹽6克,胡椒粉少許。

    制作過程:

    1.將生姜去皮切成絲,泥鰍去頭、去內(nèi)臟,豆腐切成小塊,青菜洗凈。

 

    2.鍋內(nèi)燒油,下入姜絲、泥鰍,用小火煎香,注入適量清湯,改中火滾至湯白。

 

    3.再加入豆腐、青菜,調(diào)入鹽、胡椒粉,續(xù)煮5分鐘即可食用。

 

    操作要點(diǎn):泥鰍要煎透,鹽不宜過早下入,否則湯色不白。

    ·食譜頻道編輯廖君友情提示,本食譜功效:泥鰍富含多種維生素及鈣、磷、鐵鋅等營養(yǎng)素,孕期食用可強(qiáng)身補(bǔ)血。

    泥鰍

    泥鰍又名鰍魚、土溜、長魚,是一種家常食用的水產(chǎn)品,味道十分鮮美。

    功效

    中醫(yī)認(rèn)為泥鰍有暖中益氣之功效,能解渴醒酒、利小便、壯陽、收痔,對肝炎、小兒盜汗、痔瘡下墜、皮膚瘙癢、跌打損傷、手指疔瘡、陽萎、腹水、乳癰等癥均有良好的療效。

 

  • 孕期食譜推薦
  • 關(guān)注我們
噜噜亚洲精品中文字| 欧美激情在线视频免费视频| 亚洲成色在线观看综合| 国产乱码精品一区二区三区爽爽爽| 黑人后入成人性爱在线看| 色悠悠粉嫩一区二区三区 | 欧美久久综合免费大片| 日韩欧美一区二区不卡在线| 欧美国产1区2区3区免费| 无码专区一区二区三区久久| 日韩av香蕉在线| 日韩三级特黄| 美欧性黄片| 视频精品小视频欧美| 婷婷色情影院| 欧美A一级毛黄片| 欧美一区二区爱爱| 欧日韩无码一区二区| 伊人大香蕉aⅤ| 双插Av| 久久久久久久久久久久久老熟女 | 美女被男人桶屁股桶到爽网站| 日韩欧二区| 强上人妻久久久久电影| 蜜臀av在线网址| 高潮久久久久久久久久久| 成人插入亚洲| 亚洲一区二在线观看| 就去擀97| 日本人妻电影精品久久| 一品一二区| 欧美×××一区二区| 免费在线看黄片不卡| 91精品国产综合久久久不卡| 亚洲无码成人视频在线播放| 成年女色一区| 美女美鲍欧美激情| 国际少妇自拍自产| 免费Av一区=区三区| 国产色综合日韩| 美女操白虎|