材料:筍尖300克,香菇6朵
調(diào)味料:肉清湯2杯,醬油3大匙,白糖1大匙,水淀粉1大匙
做法:
1.筍尖切除老硬部分,汆燙過(guò)撈出;香菇泡軟、去蒂、洗凈切條。
2.鍋置火上,放油燒熱,放入香菇條翻炒;再放入筍尖同炒,加肉清湯燒開,并加入醬油和白糖調(diào)味。
3.待湯汁稍收干時(shí),用水淀粉勾芡,熟后即可盛出。
·孕育食譜頻道友情提示,本食譜筍尖多半已處理過(guò),但水漬味很重,一定要汆燙過(guò)再燒。和茭白一樣,筍含有難溶性草酸鈣,因而患有嚴(yán)重胃潰瘍、胃出血、慢性腸胃炎以及泌尿系結(jié)石的孕婦慎食。
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